
沖繩 4 天 3 夜行程
| 日期 | 行程 |
|---|---|
| 10/1(四) | 抵達那霸、牧志市場、國際通 |
| 10/2(五) | 渡嘉敷島跳島浮潛:阿波連海灘、渡嘉志久外海 |
| 10/3(六) | 北部一日遊:萬座毛、古宇利島、美麗海水族館、美國村 |
| 10/4(日) | 浦添 PARCO CITY 購物、搭機回台灣 |
- 機票:Peach 樂桃航空,桃園⇄那霸。
- 住宿:hotel androoms Naha Port,在那霸港邊,連住 3 晚。
- 一日遊:浮潛和北部一日遊都在 Klook 訂,船和巴士由行程安排。
- 交通:機場到飯店搭計程車。
- 花費:實際花費和門票價格整理在文章最後。
機票與住宿
機票|Peach 樂桃航空桃園飛那霸
去程搭 Peach MM922,09:35 從桃園起飛,當地時間 12:20 抵達那霸。回程搭 MM929,當地時間 16:45 從那霸起飛,台灣時間 17:20 抵達桃園。日本比台灣快 1 小時,換算下來去程約飛 1 小時 45 分鐘,回程約 1 小時 35 分鐘。
那霸機場的 Peach 國際線,報到時間是起飛前 120 分鐘到 50 分鐘,登機門要在起飛前 30 分鐘抵達。託運行李每件 20 公斤以內;20 公斤以上要到櫃台辦理並加收重量費用,每件上限 32 公斤。
住宿|hotel androoms Naha Port
飯店在那霸市西 2 丁目,3 晚都住這裡,10 月 4 日退房。官網寫從單軌電車(ゆいレール)旭橋站步行約 10 分鐘,開車到機場約 7 分鐘;我們從機場搭計程車過去。
住這裡最方便的是離浮潛集合的三重城港近,直線約 0.8 公里。到國際通西端的縣廳前一帶,直線約 1.1 公里。
Day 1|抵達那霸,牧志市場、國際通與唐吉訶德
12:20 抵達那霸機場,入境審查、領行李與海關大約花 1 小時,再搭計程車到飯店。下午到第一牧志公設市場 2 樓吃沖繩麵(沖縄そば),市場離單軌電車牧志站步行約 9 分鐘。


兩個人點了軟骨ソーキそば 1,200 日圓和ソーキそば 900 日圓,合計 2,100 日圓。ソーキ是燉豬排骨,軟骨ソーキ用的是帶軟骨的部位。
第一牧志公設市場 1950 年開設,2019 年搬到臨時市場。新市場在 2023 年 3 月 19 日回到原址重新開幕,1 樓有 75 間賣肉、鮮魚與生鮮食品的店,2 樓是提供沖繩料理的食堂。
- 持ち上げ(代客料理):在 1 樓買的部分肉和鮮魚,可以拿到 2 樓食堂請店家料理,在 2 樓吃。
- 營業時間:8:00~22:00(各店不同),2 樓食堂最後點餐 20:00。
- 公休日:每月第 4 個星期日;12 月每天營業,過年與舊曆盆各店不同。
吃完繼續逛牧志市場、國際通與唐吉訶德等商店,晚上回飯店休息。
Day 2|渡嘉敷島跳島浮潛
這天參加 Klook 上 Cerulean Blue(セルリアンブルー)的渡嘉敷島浮潛與海水浴行程。渡嘉敷島屬於慶良間諸島國立公園,2014 年 3 月 5 日指定,主題是被稱為「慶良間藍(ケラマブルー)」的海。
渡嘉敷島浮潛一日遊時間軸
- 08:40 三重城港集合:集合室在港內的三角形建築裡。
- 09:20 搭船出發:船程約 1 小時,10:20 左右到渡嘉敷港。
- 10:30 換接駁車:到阿波連海灘附近的活動店家,整理裝備。
- 11:00~13:00 午餐與海灘自由活動:中午在阿波連海灘下水。
- 13:45 集合浮潛:依手環顏色分梯次,到渡嘉志久海灘前方的海面浮潛。
- 15:50 回到活動店家:16:00 搭接駁車回渡嘉敷港。
- 16:20 搭船回那霸:17:10 左右回到三重城港。



上午|阿波連海灘
阿波連海灘是渡嘉敷島上的弧形長沙灘,從渡嘉敷港搭車約 15 分鐘內可到。上午天氣晴,海水是透明的淺綠色,海灘附近有酒吧、咖啡店與海の家(Beach House)。

午餐是行程安排的咖哩飯,吃完就在阿波連海灘自由活動。



下午|渡嘉志久外海浮潛
13:45 依手環顏色集合後,換到另一個海灘:渡嘉志久海灘前方的海面浮潛。這時雲層變厚,海水顏色也比上午深。渡嘉志久海灘在島的西岸,沖繩觀光會議局介紹這裡的礁區是島上容易看到海龜的地點之一。

浮潛時大家沿著海面上的浮力繩排成一列,戴著面鏡和呼吸管往下看。


把頭放進水裡,下面是大片珊瑚,成群的小魚在珊瑚之間游來游去。



這次浮潛也在水下看到了海龜。

渡嘉敷島的海灘規則
渡嘉敷村對阿波連與渡嘉志久兩個海灘訂了相同的規則,跟團或自己去都要遵守:
- 救生衣:浮潛必須穿救生衣。
- 海龜與珊瑚:不可追海龜、不可餵食,也不可站在珊瑚上。
- 喝酒:喝了酒不能下水。
- 航道區:兩個海灘外側都劃有航道區,只有參加有導遊帶的行程,才能在部分區域游泳。
- 救生員時間:2026 年監視期間到 11 月 30 日,10~11 月是 9:00~17:00。
補充:不跟團也能自己搭公營船去。渡嘉敷村的船從泊港出發,2026 年 10 月 1 日起,高速船單程大人 3,300 日圓、約 40 分鐘;渡輪單程大人 2,200 日圓、約 70 分鐘。
晚餐|涮涮鍋 紺(kou)東町本店
回到那霸後,晚餐吃しゃぶしゃぶ 紺(kou)東町本店,離飯店直線約 0.6 公里。這家是用沖繩食材的涮涮鍋專門店,肉有沖繩黑毛和牛、久米島赤雞與沖繩阿古豬(あぐー豚)。



套餐每人 150 公克肉,含小菜、生魚片或沙拉、鍋、收尾與甜點,收尾可選雜炊、沖繩麵或烏龍麵。兩個人都點阿古豬套餐,每人 5,610 日圓,合計 11,220 日圓,最後用湯底煮雜炊。


營業時間 11:00~22:00(最後點餐 21:00),全年無休,官網可以線上訂位。店內有英文菜單,雞肉、阿古豬與和牛分成套餐和單點,菜單上寫 2 人以上才能點餐。


Day 3|北部一日遊:萬座毛、古宇利島、美麗海水族館、美國村
這天參加 Klook 的中文導遊北部一日遊。08:20 在 BLUE SEAL 久茂地店附近集合,08:30 坐觀光巴士出發。這天整天多雲,萬座毛和美麗海水族館拍到的都是陰天。
北部一日遊時間軸
| 時間 | 地點 | 看了什麼 |
|---|---|---|
| 08:20 | BLUE SEAL 久茂地店附近 | 集合,08:30 出發 |
| 09:36~09:58 | 萬座毛 | 海崖與步道 |
| 11:00~12:00 | 古宇利島 | 古宇利島の駅 ソラハシ、Oppa Dairy、大橋旁的海灘 |
| 13:00 | 美麗海水族館 | 海豚表演 |
| 13:00~15:00 | 美麗海水族館 | 海牛館、海龜館、黑潮之海、深海展區 |
| 15:00 | 美麗海水族館 | 鯨鯊餵食,15:30 停車場集合 |
| 傍晚~20:00 | 美國村 | AEON 周邊購物、蒸気海鮮、看煙火 |

萬座毛
萬座毛是高約 20 公尺的琉球石灰岩斷崖,崖上是草原,屬於沖繩縣指定名勝與天然紀念物。名字來自琉球國王尚敬王稱讚這裡是「足以讓萬人坐下的原野」。

- 觀覽費:2020 年 10 月 2 日起收費,每人 100 日圓,未滿小學生免費。
- 開放時間:步道 8:00 到日落,全年開放;颱風等天候可能關閉。
古宇利大橋與古宇利島
古宇利大橋連接屋我地島與古宇利島,全長 1,960 公尺,2005 年 2 月 8 日通車。巴士開上大橋時,從車窗就能看到兩側的海。
在古宇利島自由活動約 1 小時,逛了古宇利島の駅 ソラハシ和 Oppa Dairy(おっぱ乳業),也買了霜淇淋。店裡兩種口味的點心組標價 250 日圓。島北側的ティーヌ浜(Tinu 海灘)有心形岩,這次沒有去。




美麗海水族館
美麗海水族館在海洋博公園裡,公園本身免費入園。13:00 先看海豚表演,接著看海牛館、海龜館、黑潮之海與深海展區。15:00 看鯨鯊餵食,15:30 回停車場集合。


水族館最大的看點是黑潮之海大水槽,容量 7,500 立方公尺。水槽深 10 公尺、寬 35 公尺、縱深 27 公尺,可以看到鯨鯊與鬼蝠魟。
鯨鯊就在大水槽裡慢慢繞著游,身上有白色斑點,旁邊跟著成群的魚。同一個水槽裡還有鯊魚與魟魚,15:00 也看了鯨鯊餵食。








水族館外面的海豚劇場(オキちゃん劇場)、海龜館、海牛館與海豚潟湖都免費,開放到 17:30。參觀完免費設施,當天出示門票可以再進水族館。



水族館 10 月營業 8:30~18:30,最後入館 17:30,門票整理在文末的價格表。
美國村|逛街與蒸気海鮮
傍晚到美國村(美浜アメリカンビレッジ)和附近的 AEON 逛街買東西。美國村在北谷町美浜,是美式建築風格的購物娛樂區,有商店、餐廳、電影院與摩天輪;旁邊的日落海灘(サンセットビーチ)面向東海,可以看夕陽。
晚餐吃蒸気海鮮 CHATAN STEAM SEAFOOD,在北谷町美浜一棟大樓的 3 樓,從美國村步行約 10 分鐘。我們吃的是用牛皮紙鋪在鐵盤上的手抓海鮮,有雪蟹腳、龍蝦、玉米和麵包。


所有吃到飽方案都是 90 分鐘,附沙拉湯品吧與無酒精飲料吧。店內菜單註明牡蠣不在吃到飽範圍內,兒童方案也不含牡蠣。
蒸気海鮮吃到飽方案(含稅)
| 方案 | 大人 | 兒童(4~12 歲) | 雪蟹 |
|---|---|---|---|
| 蒸籠海鮮吃到飽 | 6,468 日圓 | 3,234 日圓 | 不含,可加價 |
| 雪蟹吃到飽(蒸籠) | 8,668 日圓 | 4,334 日圓 | 吃到飽 |
| 手抓海鮮鐵盤吃到飽 | 6,259 日圓 | 3,129 日圓 | 不含,可加價 |
| 雪蟹手抓鐵盤吃到飽 | 8,459 日圓 | 4,229 日圓 | 吃到飽 |
| 龍蝦鐵盤 | 9,889 日圓 | 未列 | 龍蝦半尾,不是吃到飽 |

吃完晚餐,晚上 8 點左右在美國村附近看到煙火,之後才回那霸的飯店。



Day 4|PARCO CITY 購物,那霸機場吃炸豬排後回台灣
早上退房後,把大型行李寄放在飯店櫃台,再搭計程車到浦添的サンエー浦添西海岸 PARCO CITY。上午主要逛 GU 和 UNIQLO,中午結束後搭計程車回飯店拿行李,再到那霸機場。
PARCO CITY 營業時間 10:00~22:00,食品、餐廳與電影院等部分店家時間不同。
寄放行李與搭計程車用到的日文
- 退房後請飯店寄放行李:「チェックアウト後、荷物を預かってもらえますか?」
- 請司機先回飯店等一下,再直接去機場:「先にホテルに寄って、荷物を取っている間、少し待ってもらえますか?そのあと、そのまま那覇空港までお願いします。」
13:00 左右到機場,先用行李秤量託運箱,19.95 公斤,剛好在 Peach 每件 20 公斤的範圍內。午餐在 4 樓國際線美食街的とんかつ新宿さぼてん(新宿 SABOTEN),點了炸豬排定食和豬排丼。


這家目前營業時間 9:00~20:00,最後點餐 19:30。報到前在機場看停機坪,Peach 的飛機就停在停機坪上。

14:45 用 Peach 的自助報到機拿登機證,再去託運行李;登機證上寫 16:15 前要到登機門,也就是起飛前 30 分鐘。過安檢與出境審查後,在免稅區找 ROYCE 生巧克力和白色戀人,16:45 起飛,台灣時間 17:20 回到桃園。
沖繩 4 天 3 夜行程與花費總整理
行程表
| 天數 | 行程 | 交通 | 吃了什麼 |
|---|---|---|---|
| Day 1|10/1(四) | 桃園飛那霸、牧志市場、國際通、唐吉訶德 | Peach MM922、計程車 | 牧志市場 2 樓沖繩麵 |
| Day 2|10/2(五) | 渡嘉敷島跳島浮潛:阿波連海灘、渡嘉志久外海 | 三重城港搭船、島上接駁車 | 涮涮鍋 紺(kou) |
| Day 3|10/3(六) | 萬座毛、古宇利島、美麗海水族館、美國村購物 | Klook 北部一日遊巴士 | 古宇利島霜淇淋、蒸気海鮮 |
| Day 4|10/4(日) | PARCO CITY 購物、那霸飛桃園 | 計程車、Peach MM929 | とんかつ新宿さぼてん |
實際花費(兩人)
| 日期 | 項目 | 金額 |
|---|---|---|
| 10/1 | 沖繩麵兩碗(軟骨ソーキそば、ソーキそば) | 2,100 日圓 |
| 10/2 | 紺 阿古豬涮涮鍋套餐兩人 | 11,220 日圓 |
門票與餐廳價格參考(含稅)
| 項目 | 價格 | 備註 |
|---|---|---|
| 機票、飯店、Klook 一日遊 | 依日期浮動 | 以訂購頁面為準;一日遊是否含門票依方案 |
| 萬座毛觀覽費 | 每人 100 日圓 | 未滿小學生免費 |
| 美麗海水族館門票 | 大人 2,180 日圓 | 高中生 1,440 日圓、國中小學生 710 日圓、未滿 6 歲免費 |
| 海豚劇場、海龜館、海牛館 | 免費 | 在海洋博公園內 |
| 蒸気海鮮 雪蟹吃到飽 | 大人 8,459~8,668 日圓 | 90 分鐘 |
| 渡嘉敷公營高速船 | 單程大人 3,300 日圓 | 自己去才需要買,跟團含船 |
補充:兩個一日遊都是早上集合、傍晚以後才回來,排在中間兩天,就不會和抵達、回程的班機時間互相影響。
本文的價格、營業時間與交通資訊查證日期為 2026 年 10 月 8 日,實際以各官方網站公告為準。
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